サッカー ロングキック 【コツ】

サッカー ロングキック

こんにちは

よこさんです。今回はサッカーロングキックの

蹴り方について解説していきます。

サッカー ロングキックとは

サッカーロングキックは主に守備側のセンターバックや

キーパーなどがFWにボールをあてる時や

サイドチェンジをする時に使うスキルになります。

こちらを取得すれば本当にサッカーの試合などで

選択肢をもってプレーできるようになり

めちゃくちゃ楽しくなりますので是非コツを見ていこう!

サッカー ロングキックのコツ

サッカー ロングキックのコツにあたって重要なことを

僕なりにまとめて見ましたので是非見て下さい!

サッカー ロングキックのコツ①まず身体を浮かせて蹴る

シュートの時に学ぶこととして身体を寝かせて蹴ることで

ボールが浮かないとよく習ったかと思いますが

逆にロングキックの時は身体を寝かせずに空を向いた形で

蹴ると遠くに飛ぶようになります。

サッカー ロングキックのコツ②アウト回転で蹴る

一流のロングキッカーは王道といってこちらが

できますが「アウト回転」で蹴って下さい。

アウト回転で蹴れるとまずモーションのスピードが速く

0.5秒動作で蹴れて相手が読みにくいところがあります。

また蹴れるようになると一番精度が高く蹴れるので

めちゃくちゃおすすめです。

※ポイントはアウト回転がかかってどこに

到達するかを練習で身に着けることがポイントです

ちょっとぐにゃっと蹴ってアウト回転で蹴る

↓蹴るところは下記画像の形でちょいっと

アウト回転で浮かせるイメージです

サッカー ロングキック蹴り方

サッカー ロングキックのコツ③直角蹴り

直角蹴りは自分の身体に真横にボールを

転がせて足に力を入れてガッと垂直にボールをあてると綺麗にボールが

飛んでいくやり方です。

上手くいくとすごく綺麗なのですが

モーションが少し長いので読まれやすいです。

ただプロの世界でも良くみかける蹴り方です

サッカー ロングキックの練習方法

まずはロングキック友達を見つけて

頂きロングキックをっひたすら上記の2

パターンで実施してください。

もしあなたがセンターバックならロングキックと

ロングキックされたボールをヘディングする2セットの

練習がおすすめです

サッカー ロングキックの上手い選手

①フンメルス

とにかくアウト回転のロングパスが死ぬほど上手いです。

フンメルスは歴史上一番ロングパス上手いんじゃないかな、、

②セルヒオラモス

逆サイドチェンジがめちゃめちゃ上手いです!

また、少し低めのアウト回転がかかった速いボールを

出すのが上手いです。

※メリットとしてサイドチェンジしても

相手に追いつかれない。

サッカー ロングキック まとめ

皆さんいかがでしたでしょうか。

サッカーロングキックは特にセンターバックで

あれば絶対に取得したいスキルですよね!

是非この記事を参考にて最高のセンターバックになりましょう!

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